Grüne Berglinsen (Typ du Puy)

3,36 €

Berglinsen grün. Bio. Vegan. Lieferung in Mehrweg-Gläsern, die wir wiederverwenden.

Lieferant: Bode Naturkost Herkunft: Kanada

Zertifizierung: Bio nach EU/VO

Preis: 5,90€/KG

Zutaten des Artikels:

Berglinsen grün*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergene sind mit Fettdruck hervorgehoben.

150 g Linsen waschen und in 400 ml Gemüsebrühe oder Salzwasser aufkochen. Etwa 30 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen. Sie schmecken nussig-aromatisch und bleiben auch bei längerem Kochen bissfest. Ideal für Suppen, Salate und Eintöpfe.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

Energie 1425 kJ /341 kcal
Gesamtfett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 52,7 g
davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 10,7 g
Eiweiß 24,6 g
Salz 0,015 g

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